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40歳から感じる体の変化・たるみ始める顔 3

2015/06/17
フェイシャルエステ

ある日鏡を見たときに
ほうれい線がくっきりしていたことは
ありませんか?


頬の位置が下がりはじめ
まぶたも下がり
アイラインがうまく引けない・・・

40歳を迎えて
自分の顔の変化に驚く方も多いでしょう。

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女性ホルモンの減少に伴い
内側からのうるおいが
不足し始めます。

そして顔の筋肉もゆるみ始め
顔は下へ下へとたるみ始めます。

外からのお手入れとしては
保湿効果の高い化粧品を
使われるといいでしょう。

うるおいを与える!という気持ちで
保湿効果の高いものが
おすすめです。

そして今の自分の肌に合う物
見つけることがとても大切です。

お友達が使っていて 
いいから!と聞いても
自分の肌に合うとは限りません。


顔がたるんでいるだけで
実年齢よりも老けて見えることが
あります。

たるみを内側から予防して
たるみのない顔にするには
顔の筋肉も使う意識が大切です。

簡単にできることは
大きな口を開けて
滑舌良く話すことです。

表情筋を使うことを意識して
カラオケを歌うのもいいでしょう!

無表情だと
どんどん顔はたるんでいきます。

顔も筋肉なので
内側から顔の筋肉を使い
外側からはしっかり保湿し
内・外両方から
張りと弾力を引き出すように
されるといいでしょう!


真剣に 顔のたるみ でお悩みの方は
こちらをごらんくださいね。