こんにちは♪立川エステサロン エスシートです。
最近は「筋膜」「筋膜リリース」という言葉を
雑誌やTV・SNSで目にしてり聞くようになりました。
「筋膜リリース」は、そもそも身体の深層部に
アプローチする手技です。
エスシートの「体質改善・筋膜リリース」は
美から健康を意識している女性の悩みを
サポートするために開発しました。
猫背・巻き肩・張った背中・お尻のこり
更年期・肩こり・腰痛・冷え・むくみ・便秘・歪み
不眠・不妊・四十肩・五十肩など
年齢を重ねた身体の変化で悩む方が
訪れています。
高齢化社会に向けて、寝たきりにはなりたくない!という願いを持ち
デトックス&代謝upを望まれていることの多さに驚かされます。
エイジングを考える上で「しなやかな筋肉」「動ける身体」
を実現するには
●代謝を整え
●不要なものを排泄する力を呼び戻し
●筋肉の固執やひきつれを緩め
●歪みを根本から解き放ち
●カラダ本来が持つ機能を呼び覚まします。
また、美と健康を手に入れるには
サロンの技術提供だけではなく
日常の習慣・腸内環境・食生活も
大切な要素です。
✔︎代謝・血流・免疫の軸になる
腸内環境を整える方法をお伝えしています。
✔︎日々の姿勢やクセは歪みの元です。
日々のセルフケアをお伝えしています。
✔︎身体は食事で作られています。
日本人に合った食事方法をお伝えしています。
身体の構造に合わせ
身体の外側〜内側の「リンパ、脂肪、筋肉、骨」+「体機能」を
支えていくのが「体質改善・筋膜リリース」です。
サロンにお越しのお客様がいつも
おっしゃることが
「歳を重ねても快適に動ける身体が欲しいから」
何歳になっても身体に痛みや不調を感じることなく
過ごしたい!
思いを受けて止めて
身体作りをお手伝いさせていただいています。